آرامش در محيط كار

vivre mieux au travail: s,affirmer et reguler ses emotions
ناشر: شمعدوني
نویسنده: سوفي-مرين ‏‏‏،
مترجم: مرجان-گلريز ،
وضعيت : موجود در انبار
29,000تومان
فهرست مطالب كتاب * فصل 1 - استرس ناشي از كار و درك آن * فصل 2 - كشف پيام هاي دستوري كه بخشي از ما را تشكيل مي دهند * فصل 3 - مديريت استرس براي دستيابي به آرامش و كارآيي بيشتر * فصل 4 - با احساسات خود دوست و رفيق شويد * فصل 5 - افزايش عزت نفس و اعتماد به نفس * فصل 6 - بهبود روابط به واسطه مهارت ابراز وجود * فصل 7 - مديريت زمان * فصل 8 - با تغييرات به آرامي كنار بياييد * فصل 9 - جايگاه خود را به عنوان يك زن در دنياي كار پيدا كنيد * فصل 10 - اصلا خوشي در محل كار چه جايي دارد ؟ به طور كلي شادماني يعني چه ؟ * نتيجه گيري * جعبه ابزاري براي همه ما *
نویسنده سوفي-مرين ‏‏‏،
مترجم مرجان-گلريز ،
نوع جلد شوميز
زبان فارسي
تعداد صفحات 208
نوبت چاپ 1
ابعاد 141*212 سانتي‌متر
وزن 265
سال چاپ 1398
شابك9786009969784

محصولات مرتبط