فهرست مطالب كتاب *
 فصل صفرم : پيش نياز تيغ ! *
 بخش اول : وقتي با تيغ به ما حمله مي شود ! *
 فصل اول : تيغ انتقاد چيست ؟ *
 فصل دوم : فرمول انتقاد پذيري و پاسخ به انتقادات *
 بخش دوم : انتقاد كردن *
 فصل سوم : آيا بايد انتقاد كنيم ؟ *
 فصل چهارم : كجا اجازه انتقاد نداريم *
 فصل پنجم : روش انتقاد كردن *
 فصل ششم : تله هاي شخصيتي و انتقاد *
 فصل هفتم : انتقاد و فضاي مجازي *
 فصل هشتم : انتقاد در محيط كار *
 فصل نهم : انتقاد در ارتباط با كودكان *
 سخن پاياني *