فهرست مطالب *
 فصل 1: با چرا شروع كنيد *
 فصل 2: چرايي‌تان را كشف كنيد *
 فصل 3: كشف چرايي براي افراد *
 فصل 4:  كشف چرايي براي گروه ‌ها *
 فصل 5:  كشف چرايي براي گروه ‌ها *
 فصل 6: بيان چگونگي‌هايتان *
 فصل 7: موضع بگيريد *
 ضميمه‌ي 1: پرسش‌هاي متداول *
 ضميمه‌ي 2: نكاتي براي هميار در كشف چرايي فرد *
 ضميمه‌ي 3: نكاتي براي تسهيل‌گر در كشف فرآيند چرايي قبيله *