پايه و اساس «زندگي برازنده من» نظريه اي است که هدفش آشنايي با داستان هايي است که وقايع و نحوه زندگي ما را شکل مي دهند. اين نظريه در ابتدا توسط خانم کارول پيرسون مطرح شد، سپس در کتاب «قهرمان درون» توضيح داده شد، و بالاخره در کتاب بيداري قهرمانان درون» گسترش يافت.
خانم پيرسون از آزمون مايرز بريگز (MBTI) الهام گرفت و بر آن شد آزموني طرح کند که مردم را در آشنايي با داستان هاي ناخودآگاهي که وقايع و تصميم هاي زندگي آنها را شکل مي دهند ياري دهد. اينجا بود که روان شناسي به نام هيومار در اين پروژه به خانم پيرسون پيوست. او هدف تز دکتراي خود را طراحي آزمون تعيين کننده کهن الگوي پيرسون - مار قرار داد.
از اين آزمون بارها و بارها براي کمک به افراد مختلف استفاده کرده ايم. با اشخاص متعددي از جمله مديران، زوج ها، دوستان، فاميل، کارمندان و ساير گروه ها در اين زمينه کار کرده ايم. به اين نتيجه رسيديم که افراد مختلف با در ميان گذاشتن داستانهاي زندگي شان مي توانند بهتر يکديگر را درک کنند، رابطه مثبت تري ايجاد نمايند و با هم همکاري مفيد داشته باشند. اين اشخاص آشنايي بيشتري با اهداف و ارزش هاي دروني خود يافتند و توانايي هاي بيشتري در روبرو شدن با چالش هاي زندگي به دست آوردند.
در ابتدا منظور ما از نوشتن زندگي برازنده من» ايجاد يک کتاب راهنما براي آشنايي با نتايج آزمون پي ام اي آي (PMAI) بود. اما نتيجه کار ما از اين مطلب به مراتب فراتر رفت. اين کتاب اطلاعات و ديدگاه هاي جديدي را که به کار گرفتن اين آزمون در طي چندين سال ايجاد کرده است با شما در ميان مي گذارد. بررسي دقيق نتايج آزمون پي ام اي اي کار دشواري است. با وجود اين، تمرين هاي کتاب اطلاعاتي را که براي شناخت و به کار گرفتن کهن الگوها در زندگي تان احتياج داريد در اختيار شما قرار مي دهد. اين شناخت به شما کمک مي کند که حضور، نقش و عملکرد کهن الگوها را در زندگي خود درک نماييد. کهن الگوهاي شما هماهنگ با موقعيت و مرحله اي از زندگي که در آن قرار داريد خود را نشان داده و ابراز خواهند نمود. اگر آزمون فوق را هر شش ماه (يا حداقل سالي يک بار) بدهيد و تغييراتي را که در نتايج آنها پديد آمده است بسنجيد اطلاعات مفيدي را در مورد رشد و پيشرفت خود به دست خواهيد آورد.
با گفتگو درباره نتايج اين آزمون، دوستان، همکاران و اعضاي يک خانواده مي توانند با داستان ها و الگوهاي زندگي يکديگر آشنا شوند و درک عميق تري نسبت به هم پيدا کنند. خيلي ها از در ميان گذاشتن اين نتايج با يگديگر لذت برده اند، شناخت و احساس نزديکي بيشتري به هم پيدا کرده اند و کيفيت و بازده همکاري خود را بالا برده اند. اين کار روش بي خطري است که توسط آن ارزش ها و خواسته هاي قلبي و باطني خود را به اطلاع ديگران مي رسانيد. ضمنا با استفاده از اين روش با دنيا و زندگي دروني عزيزانتان آشنا مي شويد، کيفيت رابطه خود را با آنها بالا مي بريد و موفق مي شويد از ديدگاه آنها به جهان بنگريد.
اين کتاب به زبان ساده و ابتدايي نوشته شده است و نوجوانان و بزرگسالان مي توانند آن را به راحتي مطالعه نمايند. ضمنا مشاوران و مدرسان مي توانند از اين کتاب براي کمک و آموزش به مراجعه کنندگان و دانشجويان خود استفاده کنند. بعضي ها از اين کتاب در کارگاهها يا مهماني ها و براي تشويق شرکت کنندگان براي در ميان گذاشتن احساس ها و تجارب دروني خود استفاده مي کنند. مي توانيد از اين آزمون در سطح ابتدايي و معرفي کهن الگوها يا عميق تر از آن استفاده نماييد. در هر صورت اميدواريم که اين کتاب براي تان بسيار مفيد باشد. |
هدف اصلي ما ايجاد نوعي آگاهي و بيداري دروني است تا خواننده کتاب بتواند با استفاده از اين اطلاعات مهم دروني، راه شادکامي و موفقيت زندگي خود را ببيند و دنبال کند. بدون اين آگاهي، انسان هويت، ارزش هاي باطني و راه شادکامي و رضايت زندگي خود را نمي شناسد و در نوعي بي اطلاعي دروني به سر مي برد.
هدف دوم ما اين است که به مردم وسيله اي بدهيم که با استفاده از آن بتوانند از خود بپرسند: آيا اين همان داستاني است که من (ما) واقعا مي خواهم زندگي کنم؟ اگر پاسخ اين سؤال مثبت باشد شما را در ادامه اين راه و داستان، در يکي از صور مثبت آن تشويق مي کنيم. اما اگر پاسخ تان منفي است اميدواريم داستان خود را طوري تغيير دهيد که هر چه بيشتر اسباب رضايت خاطر شما و اشخاصي که زندگي آنها را لمس مي کنيد فراهم شود.