فهرست مطالب كتاب *
 فصل اول: درآغاز كلام بود *
 كودكان هم آدم هستند *
 فصل دوم: احساسات كودكان را بپذيريد *
 فصل سوم: احساسات و انواع متفاوت برخورد با آنها *
 فصل چهارم: وقتي كودك به خودش اعتماد مي كند *
 فصل پنجم:رها كردن *
 فصل ششم: « خوب » به قدر كافي خوب نيست *
 فصل هفتم: نقش هايي كه ما بازي مي كنيم *
 فصل هشتم: در پي تغيير  ذهن نباش روحيه را تغييربده ! *
 والدين نيز آدم هستند *
 فصل نهم: احساسات ما واقعي هستند *
 فصل دهم: محافظت از خودمان ، از فرزندانمان و....*
 فصل يازدهم: احساس گناه و رنج *
 فصل سيزدهم: تصويري جديد از پدر و مادر *
 ضميمه *