فهرست مطالب *
 مقدمه: كار بيش از اندازه فرصت كم *
 فصل يك: ارزشهاي خود را مشخص كنيد و از... *
 فصل دو: عواملي كه مانع از موفقيت شما مي‌شود *
 فصل سه: پنداره خود را خلق كنيد *
 فصل چهار: اهتمام با قصد و هدف *
 فصل پنج: هدف‌گذاري كنيد و به آنها دست يابيد *
 فصل شش: اواويتهاي خود را مشخص و زندكيتان را ساده كنيد *
 نتيجه: چهار روش براي انرژي دادن به زندگي *