فهرست مطالب كتاب * 1. خاطره يك اضطراب * 2. باورهاي خود را تغيير دهيد * 3. اعتماد به نفس ، نه به هر قيمتي * 4. اعتماد به ، «نفس» نيست * 5. اعتماد به نفس اكتسابي است نه ذاتي * 6. خودباوري منافاتي با خداباوري و توكل ندارد * 7. آيا اعتماد به نفس به غرور نمي انجامد ؟ * 8. اعتماد به نفس يعني باور و احساس « مي توانيم » * 9. اعتماد به نفس تان اوج ميگيرد ؛ فقط اگر بخواهيد ... آيا مي خواهيد؟! * 10. به خودتان بر چسب« منفي » نزنيد * 11. احساس شايستگي كنيد * 12. خويشتن دوستي، خود شيفتگي و غرور نيست * 13. روش نادرست كسب انرژي براي دست يافتن به اعتماد به نفس * 14. كاري مفيد و ارزشمند انجام دهيد * 15. هر روز داشته هاي خود را مرور كنيد * 16. موفقيت هاي پيش خود را بياد بياوريد * 17. از مرور شكستها و ناكاميها دست برداريد * 18. يك قدم كاربردي : به دنبال كسب موفقيتها ي كوچك باشيد * 19. خود را سرزنش نكنيد * 20. خود را ببخشيد و با خود مهربان باشيد *
نويسنده | سيدمجتبي حورايي |
قطع | رقعي |
نوع جلد | شوميز |
زبان | فارسي |
تعداد صفحات | 160 |
نوبت چاپ | 51 |
ابعاد | 141*212 میلیمتر |
وزن | 184 |
سال چاپ | 1398 |
بررسی محصول برای كتاب اعتماد به نفس، كليد موفقيت: 40 نكته كاربردي براي پرورش اعتماد به نفس
افزودن نظر شما
تاكنون نظري ثبت نشده است.