مقدمه *
 چگونه از اين كتاب نهايت بهره را ببريد *
 سنگ بناي اعتماد *
 از يكديگر انتظاراتي معقول ومنطقي داشته باشيد *
 از طريق قدرداني ، عشقتان را به همسرتان ابراز كنيد *
 به يكديگر محبت كنيد *
 لحظه هايي پر احساس در زندگي مشتركتان خلق كنيد *
 خود انگيخته باشيد *
 بياموزيد چگونه با يكديگر ارتباط برقرار كنيد *
 به يكديگر احترام بگذاريد *
 بياموزيد چگونه با يكديگر سازش كنيد *
 بياموزيد چگونه از پس مشكلات و اختلاف هايتان برآييد *
 گذشت را تمرين كنيد *
 كارهاي خانه را با يكديگر تقسيم كنيد *
 دوستي و رفاقت را در رابطه تان تقويت كنيد *
 زندگي اجتماعي سالم پيشه كنيد *
 به خانواده همسرتان احترام بگذاريد *
 اين حس كه ديگر تشكيل خانواده داده ايد را در وجودتان تقويت كنيد *
 زندگي خصوصي تان را غني سازيد *
 همراه با يكديگر به امور مالي رسيدگي كنيد *
 فشارها و دغدغه هاي زندگي را مهار كنيد *
 براي آينده برنامه ريزي كنيد *
 اطلاعات و پيشنهادهاي اضافي *
 مسائل مهم *
 داستان عشق ما *
 كلام آخر *