فهرست مطالب كتاب *
 مقدمه *
 درآمد: راهنمايي براي براي زندگي‌شويي خوشبخت و پايدار *
 فصل اول: حالت‌هاي مختلف رابطه زناشويي *
 فصل دوم: نقش جنسيت در رابطه زناشويي موفق *
 فصل سوم: در زندگي زناشويي ملايم باشيد *
 فصل چهارم: تبادل مثبت در زندگي زناشويي *
 فصل پنجم: مشكلات حل شدني ( پيش فرض ) *
 فصل ششم: مراقب باشيد رابطه‌تان به خطر نيفتد *
 فصل هفتم: پايداري عشق *
 فصل هشتم: جرآت كنيد و خودتان را به عنوان زن و شوهر در محيط اطرافيان اثبات كنيد *
 فصل نهم: جرأت داشته باشيد با ديگران آشنا  شويد *
 فصل دهم: از ملاقات تا رابطه *
 نتيجه گيري *