فهرست مطالب كتاب *
 بخش يكم : اول روي خودتان تمركز كنيد *
 فصل 1 : مهارت هاي مشاوره را بشناسيد *
 فصل 2 : با رشد شخصي ، خودتان را بهتر بشناسيد *
 فصل 3 : از خودتان مراقبت كنيد *
 فصل 4 : مشاوري اخلاقي و قابل اطمينان باشيد *
 بخش دوم : مشاور بودن *
 فصل 5 : مشاور بودن *
 فصل 6 : مشاورها بايد چگونه باشند *
 فصل 7 : چه چيزهايي نمي گذارد شنونده ي خوبي باشيد *
 بخش سوم : ساختار بندي مشاوره *
 فصل 8 : ايجاد ارتباط درماني *
 فصل 9 : گام يك : آغاز كفت و گو *
 فصل 10 : گام دو : رسيدن به درك عميق تر *
 فصل 11 : گام سه : اقدام به عمل و پايان دادن به مشاوره *
 بخش چهارم : درك افراد و مشكلات *
 فصل 12 : رايج ترين مشكلات شخصي *
 فصل 13 : درك مردم از ديد اجتماعي *
 فصل 14 : درك ديگران از ديد روان شناسي *
 بخش پنجم : حل و فصل مشكلات *
 فصل 15 : انواع مختلف رابطه ي ياورانه *
 فصل 16 : مشكلات مشاور بودن *
 بخش شش : ده تايي ها *
 فصل 17 : ده مهارت مهم مشاوره و بيشتر *
 بخش هفت : پيوست ها *