فهرست مطالب كتاب *
 فصل اول : مباني *
 گونه ي جديد *
 قدرت حقيقي *
 احساسات *
 مدرسه زمين *
 پردازش انرژي ( بخش اول ) *
 پردازش انرژي ( بخش دوم ) *
 پردازش انرژي ( بخش سوم ) *
 افزودن رنگ *
 پويش ( اسكن كردن ) *
 درباره آن فكر كنيد *
 وصل كردن نقاط *
 احساسات ، قدرت ، و لحظه ي حال *
 جدايي *
 صميميت *
 فصل دوم : گريز *
 چشم انداز روح *
 خشم *
 اعتياد به كار *
 پشت سر گذاشتن احساسات *
 كمال گرايي *
 راضي كردن *
 حواس پرتي *
 بي حوصلگي *
 بت پرستي *
 خوش خيالي *
 محق بودن *
 الكل و مواد مخدر *
 خوردن *
 رابطه جنسي *
 فصل سوم : موضوعات مشترك *
 جنگ قدرت *
 در جست و جوي نجات دهنده *
 قضاوت *
 فراتر از فشار روحي *
 نمودار *